…e qual o seu uso em Aromaterapia?
Como prometido, falo sobre os Óleos Vegetais 🍀 mais frequentes no uso no nosso dia a dia (como é o caso do azeite, aqui na foto, óleo vegetal extraído da azeitona, fruto da oliveira)🌳
Em Aromaterapia, os óleos vegetais desempenham um papel importante como veículos 🚗ou carregadores para os óleos essenciais (veículo? 🤔)
Simplificando! Como falámos, os Óleos Essenciais são substâncias altamente concentradas extraídas de plantas que têm propriedades aromáticas e terapêuticas 🍀 Por outro lado, os Óleos Vegetais são óleos mais leves derivados de plantas que são usados para diluir os Óleos Essenciais e aplicá-los, por exemplo, na pele (dado que nunca devem ser aplicados puros, mas sempre diluidos numa diluição adequada à pessoa a quem se destina, nomeadamente idade, estado de saúde, entre outros), de modo a evitar irritações cutâneas, reações alérgicas ou intoxicações por sobrexposição 🤯
✨ Além de serem usados como diluentes para óleos essenciais, os Óleos Vegetais também têm propriedades benéficas para a pele, ajudando à sua hidratação e nutrição, promovendo a saúde cutânea ✨ e são muitas vezes usados em massagens terapêuticas e tratamentos de cuidados com a pele.
👉 Diferentes Óleos Vegetais têm propriedades específicas para a pele, como hidratação, regeneração celular, efeitos calmantes, anti-inflamatórios entre outros. A escolha do Óleo Vegetal depende do tipo de pele e do objetivo terapêutico.
Assim, os Óleos Vegetais não apenas atuam como transportadores para os Óleos Essenciais, mas também podem complementar os efeitos terapêuticos das sinergias a aplicar. É importante escolher o Óleo Vegetal apropriado com base nas necessidades da pele e nos objetivos terapêuticos ao praticar a Aromaterapia, e é recomendável consultar um Aromaterapeuta para orientação adequada.
Por exemplo, o Óleo de Jojoba é leve, tem propriedades de equilíbrio da oleosidade e hidratação, o Óleo de Amêndoas Doces é muito hidratante, suave e adequado para peles sensíveis, e por isso um ótimo óleo base para muitas misturas de óleos essenciais, o Óleo de Coco Fracionado é muito leve, não gorduroso, é ótimo para massagens, o Óleo de Rosa Mosqueta é rico em ácidos gordos e vitamina A, e é conhecido pelas suas propriedades de regeneração da pele, por isso muito adequado para tratar cicatrizes e sinais de envelhecimento, o Óleo de Calêndula é conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, ideal para tratamentos de pele irritada. Se não houver nenhum destes óleos disponíveis de momento, nunca um Óleo Essencial deve ser usado puro e por isso, teremos sempre a opção certamente mais usual em todas as cozinhas portuguesas: o Azeite, hidratante, suave e com propriedades calmantes para a pele.
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🌿 É sempre recomendável consultar um Aromaterapeuta, para obter orientações adequadas com base nas tuas necessidades individuais 🥰🤰🤱
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